Klicka för större bild
Jonas instruerar...
...och kliar sig i huvudet
Ora et Labora... böner hjälper dock inte... bara hårt arbete
Avslutar med lite fys istället
Olle kör vid ribbstolarna... det bränner...
Kenneth instruerar
Christopher hänger på
Det tar sig...
Patrik kör vidare med kumiteövningar
Full kraft... Shotokan strong
Glada grabbar i Falun efter ett pass med Kenneth
Bo-träning i "senior-gruppen". Här med Ludvikas svartbälten uppradade....
Kenneth Waara, Patrik Karlsson, Stefan Karlsson, Anders Berggren